Ola amigas blogueiras ..Bom dia !!!!
Eu ando um pouco triste com algumas situações....por esse motivo nao tenho postado tanto,
tenho enfrentado um periodo meio dificil...mas nao vou desistir independente do que aconteça....sei que essa maré vai passar, e irei ficar melhor ainda depois de tudo .

Bom falando um pouco de Auto estima....e emagrecimento..... tenho boas novidades tirei minhas medidas e fiquei muito feliz com os resultados...esses são os resultados do dia 13/10 ate dia 11/11...mes que vem colocarei minhas novas medidas. O local que eu mais perdi medidas foi na região do abdomen e do quadril...vou colocar tbem umas fotinhas da minha barriga de um mes atras e atual...vou ver se coloco ainda essa semana!!!

Data Antes 13/10 depois em 11/11
Ombro 110cm atual 108 cm
Peito 103 cm atual 102 cm
Biceps 31-D/31-E atual 28,5-D/ 28,5-E
Quadril 116 cm atual 112 cm
Cintura 89 cm atual 84cm
Coxa 61-D/ 61-E atual 60-D/ 60-E
Panturrilha 39-D/ 39-E atual 39-D/ 39-E
Anti Braço 26-D/ 26-E atual 26-D/26- E
Peso 79,000 atual 76,400

Vou ficando por aqui meninas....e deixo uma mensagem que mim hoje caiu como uma luva...gde beijo a todos!!

"Quando você entra em uma situação tensa, e tudo vem contra você até parecer que você não conseguiria aguentar nem mais um minuto sequer, não desista, pois esta é justamente a situação e momento em que a maré irá virar."

Harriet Beecher Stowe