Oieeeee.....como vocês estão ????
Tenho conseguido me manter disciplinada ...estou animada e principalmente focada , a minha vontade de emagrecer é tanta que sonho com isso todos os dias, não consigo mais me imaginar gorda, sei que vou conseguir , não vou desistir, tudo depende de mim.....
Tenho levantado todo dia cedinho feito academia antes de ir trabalhar (1 hora por dia) por enquanto só aeróbico, mas o més que vem vou voltar a fazer musculação...e impressionante como fazer exercício faz bem pro corpo e pra mente, é difícil no começo, da preguiça...cansaço...a gente fica dolorida, tem dia que doí o corpo inteiro.....mas na hora de dormir e deito e desmaio, com aquela sensação boa de vitoria , vocês sabem como é...
Mas ontem a minha irma me levou um cupcake de Nutella e eu comi , foi o único deslize, mas tbem não me arrependo não.....comi sem culpa , tava bom demais rsrsrsrsrs
Hoje e dia de pesagem do desafio Boa menina do Blog da Vivi as meninas la estão super animadas, e vamo que vamo atingir essa metas ai ....2012 ta chegando , e vamos começar o ano lindas, maravilhosas e magrelas rsrsrsrs
Beijokssss
9 comentários:
Flavinha,
Não podia ter escolhido nome melhor para o teu blog! Só emagrece quem se gosta...tu é super alto astral, parabéns!
Os resultados positivos virão também na balança...mas, vamos combinar que pra menos, neh? A balança é a única que pode ficar negativa, aqui!!! Rs
Beijão
ooi Flavia, adoorei o blog.
E continue assim focada que os resultados virão e rapidinho.
Então está correticima não deve ficar se culpando não, bem querida ninguem é de ferro e de vez enquando não mata ninguem. Só não pode todos os dias, hehehehe.
Adoorei o blog e estou te seguindo.
:*
Oi Querida :D
Obrigada pela visitinha! Gostei da "temática" do seu blog haha. Concordo, auto-estima está diretamente ligada com não só o emagrecimento, mas em muitas outras áreas da vida!!!
Continue firme ;P um cupcake, em um dia aleatório assim não fará mal!
Hoje volto a malhar, estou empolgada :D justamente porque quero chegar nessa sensação que vc disse, é mto bom mesmo! hehe
bjo o//
Oi Flavinha,
Entrei com o logon errado...esse aqui é o meu blog, também, nele falo mais sobre a minha rotina e outras cossitas...
www.marciaholieabalanca.blogspot.com
beijos e obrigada pela visita!!!
Oieeeee
Se está fazendo AF já está melhor que eu que estou proibida por causa de uma cirurgia que vou fazer. Agora tá facil é só manter linda e light que resultados bons virão.
Bjoooo =]
Flavinha, sei bem como é essa sensação de vitória, apesar de ter saído da academia há alguns meses. Fique firme!!!
oie flor já to te seguindo tb.
Ai é tudo de bom fazer academia né?
eu sinto maior falta
bjs
Oi Flavinha que visita boa a sua, amei!Obrigada pelos comentários, é muito bom ler elogios a gente fica cada vez mais incentivada a continuar né? Quero desejar todo sucesso do mundo pra você e saiba que estar decidida é o melhor caminho, nada nos derruba. Uma linda quarta pra você!Bjo
Oi Flavinha, legal ver sua descricao sobre a AF, vou comecar assim que meus equipamentos chegarem!!
Sim, a mulherada ta animada ne?? Vamos ficar magrinha e manter pra vida toda!!!
Beijinhos!
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