Contentamento

É quase impossível encontrar uma definição completa e definitiva para a felicidade, mas é fato que, qualquer que seja a sua definição, estará associada aos estados de espírito com os quais atravessamos a vida. Podemos inclusi­ve, alongar a discussão a respeito da distinção entre ser feliz, estar feliz e sentir–se feliz, e sobre como a felicidade é diferente da alegria, que por sua vez, é diferente da euforia. Mas isso é complicar demais as coisas. O fato é que, se você é feliz, então se sente feliz, e se você esta feliz, também sente-se feliz, e esse sentimento de felicidade é, necessariamente, um estado de espírito, que pode ser duradouro, razoavelmente comum ou eventual. Nesse caso, prefiro simplificar um pouco mais e trocar a palavra "fe­licidade" por "contentamento", que defino como a capacidade de estar satisfeito (de adaptar–se) em qualquer situação. Esse tipo de contenta­mento não se explica pelas circunstâncias favoráveis e ou confortáveis, mas sim pela capacidade de exercer domínio sobre o estado de espírito de tal maneira que os fatores externos que o abalam sejam em número cada vez menor. Contentamento é uma satisfação de dentro para fora. Ser feliz não depende das circunstancias externas, depende do que esta dentro de você, dos seus sentimentos, da suas satisfações e frustrações, depende do seu contentamento.

Aprendi a me contentar com a vida, com tudo que tenho, com as pessoas ao meu redor, aprendi a agradecer ao invés de reclamar , aprendi a lutar ao invés de esmorecer.....a vida vai ficando mais leve quando rimos da vida !!

Um excelente feriado a todos !!!