Hoje estou bem mais animada que ontem..e antes de ontem...e assim por diante, consegui voltar a RA e estou me disciplinando cada vez mais.

Não vou deixar que o desanimo me domine....vou superar e vou emagrecer , sou mais forte que tudo isso !!

Minha mãe comentou comigo sobre a equipe do Meta real...é o mesmo estilo do vigilantes do peso, tem reuniões semanais..palestras sobre alimentação, declaração de pessoas que conseguiram...é na verdade um apoio muito mais psicologico do que nutricional, alem de ser mais barato do que vigilantes do peso..amanha vou assistir a uma reunião sem compromisso, se eu achar que vai realmente me ajudar com certeza vou inicar.
quem quizer conhecer entra no site www.metareal.com.br

Me alimentei bem hj...e antes de comer qualquer coisa tomei um copo de suco de 1 limão sem açucar e sem adoçante...faz muito bem, ajuda a acelerar o metabolismo...pra quem quer emagrecer é otimo!!!
Fiz minhas comprinhas light...pão light, queijo branco, iorgute da Leco light(muito bom), e comprei tbem pessego em calda light...pra quem sente vontade de comer um docinho de vez qdo vai bem né.....aos poucos vou colocando minha vida nos eixos !!!

Bom vou ficando por aqui....um supor bjo!!